Хималайската сол е много по–богата от традиционната йодизирана сол. Хималайската сол съществува от милиони години. Тя е чиста форма от сол, недокосната от токсините и замърсената околна среда, които проникват в другите форми на солта (морската). В Хималаите е позната като „бялото злато”, тя съдържа същите 84 естествени минерала и елемента намиращи се в човешкото тяло. Тази кристална форма на сол е назрявала през последните 250 милиона години под непрестанното тектонично напрежение, спомагайки до нея да не достигнат никакви токсини и мръсотия. Минералите и съществуват в колоидна форма, означавайки че са достатъчно малки за човешките клетки, за да могат лесно да се абсорбират в тях.
Здравословни ползи: 
Хималайска сол регулира нивото на водата в тялото ни, стабилизира Рн балансът в клетките, подпомага дихателната функция, намалява мускулните крампи, подобрява костната структура, регулира кръвното налягане, редуцира възможностите от развиване на ревматизъм и артрит, редуцира проявите на камъни в бъбреците и жльчката. Избирайки да използвате хималайската сол ще забележите голямото въздействие върху здравето и тонуса ви.

Големите кристали могат да се използват за приготвянето на физиологичен разтвор, както и за добавянето към релаксираща вана.