• Вход
  • Регистрация

При всяка поръчка над 100 лв. избери безплатен продукт.

Здравословна безглутенова закуска с чия и плодове

Време за подготовка: 1 нощ Време за готвене: 10 мин

Съставки

  • 1 ч.ч. ядково мляко
  • ¼ ч.ч. чия
  • 30 грама безглутенова каша с киноа
  • 1 зелена ябълка, нарязана на тънки филийки
  • Шепа боровинки
  • Мед или кленов сироп за подслаждане

Метод на приготвяне

  1. Залейте чията с ядковото мляко и оставете в хладилник за една нощ. През това време тя ще поеме млякото и на сутринта ще имате домашен чия пудинг.
  2. Сгответе безглутеновата каша по инструкциите на опаковката. Междувременно нарежете ябълката.
  3. Разделете чия пудинга в две купички, сложете отгоре от готовата каша и добавете плодовете. Можете да използвате подсладител по ваш избор или да поръсите с малко канела.
Добър апетит 

Търсене


Получавай актуални оферти:
Абонирай се за нашия бюлетин!

Рейтинг на продукта
напиши отзив
Все още няма отзиви за този продукт...

Продукти в рецепта

Lifestore
25/06/2018 00:00
В Lifestore работят доказани професионалисти в областта на алтернативната медицина, нутриционистиката, диетологията и здравословната кухня. Рецептите, които пишем, са изпробвани, диетите - безопасни, а статиите на тема здраве и храни са базирани на научно обосновани факти. За всичко, което ви интересува, можете да ни питате в коментар под статиите или в чата - ние сме насреща!

ЕКСПРЕСНА И ЛЕСНА ДОСТАВКА

100% СИГУРНОСТ ПРИ ПЛАЩАНЕ

БЪРЗА ПОРЪЧКА БЕЗ РЕГИСТРАЦИЯ

ГАРАНТИРАНО ТОП КАЧЕСТВО

ВРЪЩАНЕ ИЛИ ЗАМЯНА


Получавай актуални оферти, промоции и новини, като се абонираш за седмичния ни бюлетин!