• Вход
  • Регистрация

При всяка поръчка над 80 € избери безплатен продукт.

Вкусно омлетено руло без яйца

Представяме ви една бърза рецепта за питателно омлетено руло без яйца, с което бихте могли да изненадате семейството си дори и в най-забързаните дни. Рулото е подходящо също и за вегетарианци и вегани и не съдържа глутен. Поднесете за закуска, обяд или вечеря.

Необходими продукти

Съставки за яйчения жълтък

Съставки за яйчения белтък

Начин на приготвяне

  • Загрейте фурната на 180°C
  • Подгответе тавичка за печене на блатове с размери 30 см х 21 см и я напръскайте със спрей за печене/ намажете с мазнина. Поставете хартия за печене в тавичката
  • В средно- голяма касерола разтопете маслото на ниска температура. Премахнете съда от котлона. Към разтопеното масло прибавете брашното и разбъркайте до хомогенна смес. Върнете касеролата на котлона, за да затоплите сместа и гответе с непрекъснато бъркане около 30 секунди. Отстранете съда от котлона и постепенно, на тънка струйка, добавете млякото. Върнете касеролата на котлона и бъркайте сместа постоянно докато заври и се сгъсти
  • Към ката сгъстената смес добавете ½ чаша насърган кашкавал, галетата, горчицата, паприката, магданозът, чесън на прах, сол и черен пипер на вкус. Отдръпнете соса на страна
  • В купа смесете 10 ч.л. заместител на яйца без яйца с 10 ч.л. вода и разбийте с миксер докато сместа се сгъсти
  • В отделна купа смесете 50 гр. Веган яйца с 200 мл. вода и 2 ч.л. мазнина. Разбийте с вилица до получаване на хомогенна смес
  • С помощта на шпатула внимателно смесете двете яйчени смеси с ¼ чаша настърган кашкавал
  • Разпределете яйчената смес равномерно в предварително подготвената тава и печете около 10 минути или докато придобие златист цвят и центърът на сместа се изпече добре
  • Когато основата се изпече извадете от фурната и преместете заедно с хартията върху решетка
  • Върху блата разпределете около 2/3 от готовия сос. Навийте рулото с помощта на хартията за печене
  • Сложете нова хартия за печене в тавата и преместете навитото руло в нея
  • Разпределете останалия сос върху рулото и поръсете с останалия настърган кашкавал
  • Допечете рулото докато кашкавалът се разтопи (около 7 минути)
  • Сервирайте топло или охладено 

Добър апетит!  


Търсене


Получавай актуални оферти:
Абонирай се за нашия бюлетин!

Рейтинг на продукта
напиши отзив
Все още няма отзиви за този продукт...
Lifestore
08/11/2021 10:21
В Lifestore работят доказани професионалисти в областта на алтернативната медицина, нутриционистиката, диетологията и здравословната кухня. Рецептите, които пишем, са изпробвани, диетите - безопасни, а статиите на тема здраве и храни са базирани на научно обосновани факти. За всичко, което ви интересува, можете да ни питате в коментар под статиите или в чата - ние сме насреща!

ЕКСПРЕСНА И ЛЕСНА ДОСТАВКА

100% СИГУРНОСТ ПРИ ПЛАЩАНЕ

БЪРЗА ПОРЪЧКА БЕЗ РЕГИСТРАЦИЯ

ГАРАНТИРАНО ТОП КАЧЕСТВО

ВРЪЩАНЕ ИЛИ ЗАМЯНА


Получавай актуални оферти, промоции и новини, като се абонираш за седмичния ни бюлетин!