• Вход
  • Регистрация

При всяка поръчка над 100 лв. избери безплатен продукт.

Витамин Б-комплекс – оптималната комбинация от витамини за нервната система

Биоактивните вещества от групата на витамин Б-комплекс са първи избор при лечение на неврологични проблеми и особено при нарушена функция на периферната нервна система. И това се потвърждава не само от практиката на специалистите в областта. Данните от много научни проучвания също показват, че Б-комплекс с право може да се считат за най-добрите витамини за нервната система. Затова е време да проследим защо е така.

Първо е важно да изясним, че нервните клетки са изключително специфични. Те не се делят и веднъж увредени, много трудно се възстановяват. Поддържането и подобряването на сигнализацията между тях обаче е възможно и много важно. Това е гарант за нормалното функциониране на и централната, и на периферната нервна система. Именно в тази насока – да поддържат състоянието на нервните клетки и да подпомагат техните функции – действат много добре витамините от групата Б-комплекс. Затова те може да се означават и като невротрофини, или невротрофични витамини.

Всички представители на групата витамин Б-комплекс може да си набавяме с храната. Това е много важно превантивно средство срещу неврологични нарушения и невропатии. При вече проявено неврологично нарушение пък допълнителният прием на Б-комплекс е първи избор за начало на лечението. При всички случаи е важно да можем да разпознаем признаците на нарушена функция на нервната система и съответните симптоми.

Симптоми на невропатия – кога е време да повишим приема на витамин Б-комплекс

Много показателни в това отношение са някои на пръв поглед леки оплаквания, които повечето хора подминават с лека ръка. Такива са например мравучкането в крайниците, изтръпването и паренето. Това може да се окажат първите знаци за нарушена функция на периферните нерви. Добрата новина е, че тези нарушения може да се овладеят и проявите да отшумят. Важно е да се реагира навреме и проблемът да бъде правилно диагностициран. А още по-важно е да се разчита на правилното лечение. И точно тук се явява голямата роля на Б-комплекс като достъпно средство и прекрасна комбинация от витамини за нервната система.

Симптомите на неврологични нарушения се разделят на 3 основни групи.

Симптоми на увреждане на сетивните нерви

Някои от най-често срещаните неврологични симптоми са свързани с нарушена дейност на сетивните нерви. В такива случаи оплакваниятаа може да са свързани с:

  • Мравучкане и усещане за боцкане с иглички в крайниците. Най-често усещането се появява по пръстите на ръцете и краката и може да се разпространява и нагоре по крайниците;
  • Нарушена сензорика на крайниците и специфично усещане за носене на невидим чорап или ръкавица;
  • Изострена чувствителност на допир с поява на болка;
  • Чувство за парене по кожата и др.

Симптоми на моторни нервологични нарушения

В тази група попадат също някои често срещани оплаквания, като:

  • Мускулна слабост с намален тонус – проявяват се с трудности при опит за здраво захващане на предмети с ръце, както и с честото им изпускане;
  • Чести мускулни крампи;
  • Обща намалена подвижност на крайниците и др.

Автономни симптоми на невропатия

Тук попадат някои по-малко специфични прояви, които повечето хора не биха свързали с нарушена функция на нервната система. Сред тях са:

  • Ниско кръвно налягане;
  • Обилно потене;
  • Инконтиненция (неволно изпускане на урина) и др.

Правилното функциониране на нервната система има огромно значение за поддържането на доброто ни здраве. Сигнализацията между нервните клетки е ключов фактор за синхронизираната дейност на всички системи в организма. Ако се наруши тази сигнализация, може да се прояви всеки тип от горепосочената симптоматика. Причините за тези нарушения може да са най-разнообразни. Но има няколко рискови фактора за развитието им:

  • Усложнения при диабет;
  • Непълноценното и бедно на витамини и минерали хранене;
  • Развитие на някои инфекциозни заболявания;
  • Най-баналната причина за неврологични нарушения е недостатъчният прием и появата на дефицит на витамин Б-комплекс.

Хората в рисковите групи следва да следят за поява на някои от посочените симптоми. При нужда приемът на витамини Б-комплекс може да има много позитивен ефект за нервната система.

Най-добрите витамини за нервната система – роля на отделните представители на групата Б-комплекс

Витамините от групата Б-комплекс имат ключова роля за функциите на нервната система. От една страна, те поддържат постоянната защита на невроните от увреждащото влияние на различни фактори на средата. А от друга страна, Б-витамините може да подпомогнат възстановяването на нервната система и елиминирането на различните типове симптоми на невропатия. Заради всичко това те се означават и като невротрофични витамини, или невротрофици.

Въпреки тяхното благоприятното влияние развитието на невропатии е много често явление. В такива ситуации повишаването приема на витамин Б-комплекс е от ключово значение за регенерацията на структурите и сигнализацията в зоната на периферната нервна система.

Витамин Б1 и неговото „енергизиращо” влияние върху нервната система

витамин Б1 е известен и като тиамин. Неговата позитивна роля като един от ключовите витамини за нервната система се изразява в поддържането на снабдяването с енергия. Поддържането на сигнализацията между невроните изисква постоянен приток на енергия. Те обаче не могат да я складират, което налага постоянното ѝ набавяне. Тиаминът има ключова роля в освобождаването на енергия при метаболизма на въглехидратите и пренасочването ѝ за нуждите на нервната система.

Организмът ни не може да си произвежда сам витамин Б1. Това налага постояннот му постъпване отвън. Основните храни, богати на тиамин, са месата, рибата, оризът, семената и бобовите култури. 

Витамин Б6 и ключовата му роля за производството на невротрансмитери

Витамин Б6 е познат още и като пиридоксин. Неговата роля е ключова за поддържане оптималната сигнализация по протежението на нервната система. Това става чрез поддържане производството на невротрансмитери – специфичните молекули, които изпълняват ролята на месинджъри и осъществяват предаването на сигнализацията от мозъка към клетките във всички зони на тялото.

Всеки хранителен режим, насочен към поддържане функциите на нервната система, следва да съдържа храни, богати на витамин Б6, като млечни продукти, меса и риба.

Регенериращият потенциал на Б12 – още един от ключовите витамини за нервната система

Известен и като кобаламин, Б12 има много и различни роли за поддържане на неврологичните функции. Като най-важна сред тези роли може да посочим участието му в синтезата на миелин. Това е компонентът, изграждащ изолиращата обвивка на нервните клетки и участващ в предаването на нервните импулси. Поддържането на миелиновата обвивка гарантира оптималната нервна сигнализация. А разрушаването ѝ, дори само частично, може да блокира процеса на предаване на нервни импулси в засегнатите участъци.

Всеки отделен представител на групата витамини Б-комплекс има своя специфична невропротективна и невротрофична роля. Но в комбинация тяхното позитивно влияние е още по-силно, т.е. те действат синергично. Затова при нужда се препоръчва повишаване приема не на отделни представители, а на цялата група витамин Б-комплекс. И особено на витамини Б1, Б6 и Б12.

Комбинирани продукти с най-важните витамини за нервната система от Лайфстор

В Лайфстор ще откриете комбинирани продукти, съдържащи високи дози от най-важните представители на групата Б-комплекс за деца и възрастни.

Витамин Б-комплекс / Vitamin B-complex е модерен продукт с пълноценна формула. Той осигурява всички най-важни витамини за нервната система, при това в лесна за усвояване форма.

Зеленчуковият сироп за деца Nutrigen е специално разработен, за да подсигури на децата универсална комбинация от най-важните за растежа и развитието им витамини и минерали. Оптималната концентрация на всички важни представители на групата Б-комплекс в сиропа с гарант за подпомагане правилната функция на нервната система в детска възраст.

За кои групи е препоръчителен приемът на Б-комплекс

Много и различни фактори може да допринесат за повишаване риска от влошаване функциите на нервната система и невропатии. Сред групите в най-висок риск може да посочим:

Хората, спазващи ограничителни диети (включително вегани и вегетарианци, защото те не консумират месо – една от най-богатите на витамин Б12 храни);

Диабетиците – системно високите нива на кръвната захар имат много негативно влияние върху невроните. Затова периферната невропатия е сред най-честите усложнения и странични прояви на диабета;

Хората в напреднала възраст – при тях рискът от неврологични нарушения се покачва поради непълноценното хранене и различни хронични състояния, които може да доведат до лошо усвояване на витамините от група Б.

Независимо дали попадате в рискова група за неврологични увреждания, оптималният прием на най-важните витамини за нервната система може да бъде гарант за правилното ѝ функциониране и превенцията на всякакъв тип невропатии.


Търсене


Получавай актуални оферти:
Абонирай се за нашия бюлетин!

Рейтинг на продукта
напиши отзив
Все още няма отзиви за този продукт...
Lifestore
25/03/2024 11:34
В Lifestore работят доказани професионалисти в областта на алтернативната медицина, нутриционистиката, диетологията и здравословната кухня. Рецептите, които пишем, са изпробвани, диетите - безопасни, а статиите на тема здраве и храни са базирани на научно обосновани факти. За всичко, което ви интересува, можете да ни питате в коментар под статиите или в чата - ние сме насреща!

ЕКСПРЕСНА И ЛЕСНА ДОСТАВКА

100% СИГУРНОСТ ПРИ ПЛАЩАНЕ

БЪРЗА ПОРЪЧКА БЕЗ РЕГИСТРАЦИЯ

ГАРАНТИРАНО ТОП КАЧЕСТВО

ВРЪЩАНЕ ИЛИ ЗАМЯНА


Получавай актуални оферти, промоции и новини, като се абонираш за седмичния ни бюлетин!