• Вход
  • Регистрация

При всяка поръчка над 100 лв. избери безплатен продукт.

Веган безглутенова лазаня с гъби и зеленчуци

Време за приготвяне: 80 мин

Порции: 6

Съставки

Метод на приготвяне


Нарежете лука, чесъна, тиквичката и моркова на ситно, а гъбите – на шайби.

Загрейте 2 с.л. в голям тиган. Сотирайте лука и чесъна. Когато омекнат, добавете към тях, моркова, тиквичката и гъбите. 

Размразете спанака по упътванията на пакета и го добавете в тигана с другите зеленчуци. Овкусете със сол и черен пипер. Изсипете зеленчуците в купа и почистете тигана.

В купа смесете ядковото мляко и зеленчуковия бульон.

Загрейте зехтин в почистения тиган, пресейте брашното в него и гответе за 5-10 минути, като разбърквате често.

Бавно добавете брашното към бульона и млякото, като разбърквате, за да не остават бучки. Ще получите гъст сос.

Подгответе подходящ съд за печене и започнете подреждането на лазанята.

На дъното сложете сос маринара, покрийте с лист лазаня, сложет от соса с брашно и завършете със зеленчуков микс. 

Повторете процеса, докато напълните съда. Завършете с пласт от соса с брашно.

Поръсете с настърганото веган сирене.

Покрийте с фолио и гответе за 30 мин на 180 градуса.

Махнете фолиото и гответе за още 10 мин, за да се запече сиренето.

Добър апетит


Търсене


Получавай актуални оферти:
Абонирай се за нашия бюлетин!

Продукти в рецепта

Lifestore
20/03/2020 13:15
В Lifestore работят доказани професионалисти в областта на алтернативната медицина, нутриционистиката, диетологията и здравословната кухня. Рецептите, които пишем, са изпробвани, диетите - безопасни, а статиите на тема здраве и храни са базирани на научно обосновани факти. За всичко, което ви интересува, можете да ни питате в коментар под статиите или в чата - ние сме насреща!

ЕКСПРЕСНА И ЛЕСНА ДОСТАВКА

100% СИГУРНОСТ ПРИ ПЛАЩАНЕ

БЪРЗА ПОРЪЧКА БЕЗ РЕГИСТРАЦИЯ

ГАРАНТИРАНО ТОП КАЧЕСТВО

ВРЪЩАНЕ ИЛИ ЗАМЯНА


Получавай актуални оферти, промоции и новини. Абонирай се сега и вземи 10% отстъпка от първата ти поръчка!