• Вход
  • Регистрация

При всяка поръчка над 100 лв. избери безплатен продукт.

Салата с паста и песто от авокадо

Време за подготовка: 10 мин.

Време за готвене: 10 мин.

Общо време: 20 мин.

Порции: 2

Представяме ви една свежа идея за питателна салата с паста от киноа и авокадово песто. Всъщност, рецептата е изключително подходяща за обяд в офиса, бърза вечеря или неделен брънч с приятели. Насладете ѝ  се самостоятелно или като част от няколко степенно гурме меню.  

Необходими продукти 

Продукти за пестото 

  • 1 добре узряло авокадо
  • 1 малка връзка пресен магданоз
  • 1 малка връзка пресен босилек
  • Настърганата кора и сокаот 1 лайм
  • 1 скилидка чесън
  • 50 гр. запечени бадеми, леко натрошени
  • 1 с.л. ябълков оцет
  • 1 с.л. зехтин
  • Щипка сол
  • Щипка черен пипер

Начин на приготвяне 

Сварете пастата за 9-10мин в предварително подсолена вряща вода (около 4 литра). 

За тази рецепта се използва грах от консерва или буркан. Ако искате сами да сварите граха е необходимо да го направите предварително. 1 минута преди да свалите пастата от котлона, добавете сварения грах. Отцедете добре сварената паста и граха и ги изплакнете със студена вода. 

Сложете всички продукти за пестото в блендер или кухненски робот и блендирайте докато се получи хомогенна смес. Все пак е желателно текстурата да не е прекалено кремообразна. 

Смесете добре отцедените паста и грах с пестото от авокадо и свежи подправки. Сервирайте салатата охладена или на стайна температура. 

Приятно хапване! 

Търсене


Получавай актуални оферти:
Абонирай се за нашия бюлетин!

Рейтинг на продукта
напиши отзив
Все още няма отзиви за този продукт...

Продукти в рецепта

Lifestore
01/04/2021 17:04
В Lifestore работят доказани професионалисти в областта на алтернативната медицина, нутриционистиката, диетологията и здравословната кухня. Рецептите, които пишем, са изпробвани, диетите - безопасни, а статиите на тема здраве и храни са базирани на научно обосновани факти. За всичко, което ви интересува, можете да ни питате в коментар под статиите или в чата - ние сме насреща!

ЕКСПРЕСНА И ЛЕСНА ДОСТАВКА

100% СИГУРНОСТ ПРИ ПЛАЩАНЕ

БЪРЗА ПОРЪЧКА БЕЗ РЕГИСТРАЦИЯ

ГАРАНТИРАНО ТОП КАЧЕСТВО

ВРЪЩАНЕ ИЛИ ЗАМЯНА


Получавай актуални оферти, промоции и новини, като се абонираш за седмичния ни бюлетин!