• Вход
  • Регистрация

При всяка поръчка над 100 лв. избери безплатен продукт.

Мини сандвичи с домашно приготвен хумус

Време за приготвяне: 10 мин

Порции: 2

Съставки

За хумуса


За сандвичите

  • 4 филийки хляб по ваше предпочитание
  • 3 с.л. хумус
  • 1 авокадо
  • 1/2 ч.ч. смесени зеленолистни
  • 1 средно голяма червена чушка
  • 1 краставица
  • 1 морков


Метод на приготвяне

За да приготвите хумуса, добавете всички съставки в кухненски робот и блендирайте до гъст крем. Ако е твърде гъст, добавете малко вода или още мазнина. Ако е твърде рядък, добавете още нахут или крема сирене. 

За да приготвите сандвичите, почистете и нарежете зеленчуците. Намажете филийките с нахут, разпределете върху тях авокадото, зеленолистните, чушката, краставиците и моркова. Сервирайте със свежа салата или сос по ваш избор.

Добър апетит

Търсене


Получавай актуални оферти:
Абонирай се за нашия бюлетин!

Рейтинг на продукта
напиши отзив
Все още няма отзиви за този продукт...

Продукти в рецепта

Lifestore
24/11/2020 12:03
В Lifestore работят доказани професионалисти в областта на алтернативната медицина, нутриционистиката, диетологията и здравословната кухня. Рецептите, които пишем, са изпробвани, диетите - безопасни, а статиите на тема здраве и храни са базирани на научно обосновани факти. За всичко, което ви интересува, можете да ни питате в коментар под статиите или в чата - ние сме насреща!

ЕКСПРЕСНА И ЛЕСНА ДОСТАВКА

100% СИГУРНОСТ ПРИ ПЛАЩАНЕ

БЪРЗА ПОРЪЧКА БЕЗ РЕГИСТРАЦИЯ

ГАРАНТИРАНО ТОП КАЧЕСТВО

ВРЪЩАНЕ ИЛИ ЗАМЯНА


Получавай актуални оферти, промоции и новини, като се абонираш за седмичния ни бюлетин!