• Вход
  • Регистрация

Летни рецепти само за 10 минути

Слънчевото и топло време е добър повод да споделите повече време с близки и приятели навън.  Ако искате да им предложите и нещо вкусно, то тези 3 бързи, здрави и вкусни рецепти, ще са ви от полза! ШОКОЛАДОВ МУС Необходими продукти (за 4 броя):
  • 4 ч.л. заместител на яйца- Orgran
  • 1 и 1/4 ч.ч. захар
  • 10 с.л. какао на прах
  • 1 с.л. ксантанова гума
  • 6 с.л. вода
  • 1/4 ч.ч. разтопено кокосово масло
  • 5 с.л. соево (оризово; бадемово; лешниково; конопено; овесено ) мляко
  • 1 с.л. желатин
Начин на приготвяне: 
  1. Разбъркайте заедно водата и заместителя на яйца до пенлива смес.
  2. Бавно добавете захарта и разбъркайте, докато стане еднородна смес.
  3. Разтопете маслото и го прибавете към какаото.
  4. Добавете какаовата смес към яйчената.
  5. Добавете към соевото мляко, като бързо разбърквате.
  6. Към готовата смес добавете ксантановата гума и желатина.
  7. Разбърквайте до еднородна смес.
  8. Поставете в купички.
  9. Изстудете, докато стегне.
ЗАКУСКА ОРИЗ И ПРОСО И ФЪСТЪЧЕНО МАСЛО Необходими продукти (за 4 порции):
  • 4 с.л. растително масло
  • 300 гр. малки меки бонбони
  • 1/2 ч.ч. фъстъчено масло
  • 2 ч.ч. закуска Ориз и просо с диви плодове - Orgran
Начин на приготвяне:
  1. В дълбока тенджера смесете меките бонбони разтопеното масло.
  2. Поставете на котлона, на средна температура. Разбърквайте докато всичко се разтопи.
  3. Добавете фъстъченото масло и закуската.
  4. Поставете в тава и оставете да се охлади.
МЪФИНИ С БАНАНИ Необходими продукти (за 12 броя):
  • 2 ч.ч. готова смес за пица и сладкиши - Orgran
  • 100 гр. ленено семе
  • 3/4 ч.ч. захар
  • 2 яйца, леко разбити или 2 ч.л. заместител на яйца + 4 с.л. вода
  • 60 гр. растително олио
  • 3/4 ч.ч. бадемово мляко
  • 2 банана, намачкани
Начин на приготвяне:
  1. Поставете брашното в купа и добавете лененото семе и захарта.
  2. Направете кладенче по средата.
  3. Смесете яйцата, млякото, олиото и намачканите банани. Поставете ги в кладенчето.
  4. Разбъркайте, докато всичко се смеси добре. Не бъркайте твърде много, защото сместа ще спадне.
  5. Поставете част от сместа във форми за мъфини и запечете в предварително загрята до 210 градуса фурна до златисто.
  6. Извадете и оставете да се охладят.

Търсене


Получавай актуални оферти:
Абонирай се за нашия бюлетин!
Lifestore
24/05/2018 00:00
В Lifestore работят доказани професионалисти в областта на алтернативната медицина, нутриционистиката, диетологията и здравословната кухня. Рецептите, които пишем, са изпробвани, диетите - безопасни, а статиите на тема здраве и храни са базирани на научно обосновани факти. За всичко, което ви интересува, можете да ни питате в коментар под статиите или в чата - ние сме насреща!

ЕКСПРЕСНА И ЛЕСНА ДОСТАВКА

100% СИГУРНОСТ ПРИ ПЛАЩАНЕ

БЪРЗА ПОРЪЧКА БЕЗ РЕГИСТРАЦИЯ

ГАРАНТИРАНО ТОП КАЧЕСТВО

ВРЪЩАНЕ ИЛИ ЗАМЯНА


Получавай актуални оферти, промоции и новини. Абонирай се сега и вземи 10% отстъпка от първата ти поръчка!