ΠΠ ΠΠ ΠΠ ΠΠΠ£ΠΠ’Π | {{cart.qty}} |
ΠΠΠ©Π | {{cart.subtotal| number: 2 | currency:'Π»Π²':false}} |
{{discount.name}} | -{{discount.attributes.price| number: 2 | currency:'Π»Π²':false}} |
{{cart.message}}
|
|
{{cart.total| number: 2 | currency:'Π»Π²':false}} |
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠ° Π½Π°Π΄ 100 Π»Π². ΠΈΠ·Π±Π΅ΡΠΈ Π±Π΅Π·ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈΡΡΠ°, ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ Π²ΡΡΡ Ρ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π° Π·Π° ΠΏΡΡΠ²ΠΈ ΠΏΡΡ ΠΏΡΠ΅Π· 70-ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ. Π£ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΡΠ·Π²Π°Ρ, ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΡΠ΅Π½Π»Π°Π½Π΄ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠΈΠ΄Π΅Π½ Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠΌ Π΅ Ρ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ·ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ Π² ΡΠΈΠ±Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π² Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π°. ΠΡΡΠΎΠ³Π°Π²Π°, ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΆΠ΄Π°Π²Π°Ρ, ΡΠ΅ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ Π² ΡΠΈΠ±Π°ΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π½ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°:
ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅, Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ, ΡΠ΅ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ°, ΡΠ° ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ - ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ° Π² Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΡΠ²ΡΡΠ΄Π΅ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠ²Π° Π½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠΈ Π²ΡΡΡ Ρ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΊΡΠΌ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 Π΅ Π½Π°ΠΉ-ΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π½Π° Π΄Π΅Π±Π°ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ. ΠΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 10 ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡ ΡΠ΅ Π΄Π°Π΄Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΊΡΠΌ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ (EFA) ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ 1:1, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ 15:1.
ΠΠ° Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ, Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π° Harvard Health Publishing.
ΠΠΌΠ° ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ:
ALA Π΅ Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π²Π°, ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΉ-ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π°ΡΠ° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π° Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈ. Π’Ρ ΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ΄ΠΊΠΈΡΠ΅ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠ΅), Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ.
Π§ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ALA Π·Π° Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Ρ Π² EPA ΠΈ DHA Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ»Π·ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ALA Π²ΡΠ² Π²Π°ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ:
EPA, Π΄ΡΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠΆΠ½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°, Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π·Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅. EPA ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΡΠ΅ΡΠΎ, ΠΌΠΎΠ·ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠΉΠΊΠΎΠ·Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠ°Π΅Π½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ° Π² ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈ ΡΠΈΠ±ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ³Π° ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΡΠ΄Π΅ΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠΊΠΎΠ·Π°Ρ Π΅ΠΊΡΠ°Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π° (DHA).
DHA, Π΄ΡΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠΆΠ½Π°ΡΠ° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ Π² ΠΊΡΡΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΅ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠ°.
DHA ΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ° Π½Π°ΠΉ-Π²Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ±ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΅ Π΅Π΄Π½Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΠΏΠΎ-Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΌΠΎΠ·ΡΡΠ½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΅, ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° DHA ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΡΡΠ΅ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π· Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Ρ. DHA ΡΡΡΠΎ Π΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΏΠΎ-Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ²Π° Π½Π° Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ. ΠΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ° ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²Π° ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° DHA ΡΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠΈΠ΄Π΅Π½ Π°ΡΡΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 30%.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ·Π°Ρ Π΅ΠΊΡΠ°Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π° (DHA) Π΅ ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΆΠ° ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ·ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΡΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°. DHA Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ·ΡΡΠ½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π»ΠΈΠΏΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π ΠΈΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
Π ΠΈΠ±Π΅Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈ Π½Π°ΠΉ-ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ° ΠΎΠΏΡΠΈΡ Π·Π° ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠ·ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ ΡΠΈΠ±Π΅Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π° Π΅ Ρ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡΡΠΊ Π’ΠΠ’ΠΠ₯ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ (ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°Π½Π΅). ΠΠ°ΠΉ-Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ³Π°ΡΠ°, Π°Π½ΡΠΎΠ°ΡΠ°, Π½ΡΠΊΠΎΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠ±Π° ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠ²Π΅Π½ ΡΠΈΠ±Π΅Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΈ Π½Π° ALA ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ° Π·Π΅Ρ ΡΠΈΠ½, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΏΠΈΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡ Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΎ Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ. Π’Π΅Π·ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°Π²ΠΎΠΊΠ°ΡΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π»Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΆΡΠ»Ρ ΡΠ²ΡΡ.
Π₯ΠΎΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ±Π°, ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π½Π°Π±Π°Π²ΡΠ½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π° 3 ΠΎΡ ΡΠΉΡΠ°. Π’Π΅ ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΉ-Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ALA, ΡΠ΅Π·ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ° Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½ΠΈ ΠΎΡ Π°ΡΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π΅Π½ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ. ΠΡΠ²Π΅Π½ Π²ΡΠΈΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΠ° ΡΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ±ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°Π»ΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡ.
Π’Π΅Π·ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π° Π·Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°.
ΠΠΈΠΎ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Π·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΠΌΠ΅ΠΉΠ»: office@lifestore.bg
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡ, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Π½Π° ΠΠ Π‘