Хранене и здраве

Хеликс Ориджинал и неговите безброй приложения

Един нестандартен, но много интересен продукт само от растителни съставки – това е Хеликс Ориджинал. С какво той е по-различен от останалите, а може би и по-добър? Потенциалът на Хеликс Ориджинал включва подобряване на състоянието при следните здравословни проблеми: Артрит и ревматизъм Артроза и варикоза Остеопороза Травми и счупвания Тайната на Хеликс Ориджинал се крие в...

За Oleocaps, чревното здраве и добрата микрофлора

Това, което ядем - нашата ежедневна храна - оказва голямо влияние върху изобилието и вида бактерии, които приютяваме в червата си. Някои от тези микроорганизми могат да бъдат полезни, а други – вредни. Те имат пряко влияние върху метаболизма и склонността ни да усвояваме ефективно вещества от храната, както и да се предпазим от...

Пробиотици против депресия и стрес [пълен анализ]

Нараства броят на различни медицински проучвания, които хвърлят светлина върху ролята на пробиотиците в лечението на депресивни състояния. И резултатите са приятно изненадващи – в повечето от тях се установява, че вашето състояние не просто се влияе, а дори се диктува от състоянието на микрофлората в червата ви и тя има нужда от полезни...

Експертни съвети за добро здраве през 2018-та [част 1]

Докато се обърнем новата година вече е напреднала и цели два месеца изтекоха като пясък между пръстите. В началото на Февруари ви припомнихме кои са най-добрите статии, с които ви дадохме съвети за по-добро здраве, лечение и превенция на заболявания. Краят на този кратък месец е подходящ момент да се пренастроите за някои нови навици...

Най-горещите тенденции в храненето за 2018 (1)

На сцената на здравословното хранене винаги има изненади. Както всеки сезон има свои характерни черти, така и всяка година се отличава със свои тенденции в храненето, които диктуват правилата. Това са акцентите от 2017-та година в резюме: Лилави храни – лилав карфиол, лилави аспержи, акай бери водят тенденции в храненето Храни директно от производителя –...

Енциклопедия на здравословни храни – В, Г, Д [поредица]

В първата част на поредицата от статии за здравословни храни ви разказахме защо са специални: Авокадото Амарантът Броколите Брюкселското зеле А сега е ред на следващите нови здравословни храни, които са толкова разнообразни, че нямаме търпение да ви ги представим. Здравословни храни: Вишни Симпатичните червени плодчета са изненадващо полезни и здравословни. Познати са ни около 300 сорта...

Растителни млечни продукти за всеки вкус

Ако си имате любимото сиренце за закуска с филийка хляб и обичате топло мляко с мед и канела или просто си добавяте мляко в кафето, тази статия е специално за вас. Фокусът обаче ще бъде върху алтернативните растителни млечни продукти, тъй като все повече хора срещат проблеми с казеина в млякото и изпитват алергия...

Авокадо – какво не знаете за зеления чаровник

Avocado
Знаехте ли, че авокадото всъщност е плод? Макар и много хора да го смятат за зеленчук, авокадото е плод-чудо, способен да постигне големи неща въпреки скромните си размери. С нисък гликемичен индекс, приятна мека консистенция и пристрастяващ вкус, авокадото ще спечели сърцата ви с още много ценни предимства. Авокадото се включва основно в кулинарни рецепти за...

Енциклопедия на здравословни храни – А, Б и В [поредица]

Enciklopediq-zdravoslovni-hrani
За да се храните правилно е нужно да познавате нутриентите, които влизат в състава на различните продукти. Написаното на етикетите обикновено не е достатъчно, за да вземем решение кои са здравословните храни, подходящи от индивидуална гледна точка. Като здравословни храни могат да се категоризират храни, които поддържат здравето на сърцето, мозъка и костите, както и...

Натурален Витамин С в течна форма за зимата

Vitamin_c_Natural_Liquid
Днес на горещия стол приветстваме един от най-известните, най-споменаваните, най-хвалените и търсени витамини - витамин С. Знае се, че той има много ползи за човешкото здраве и задължително трябва да присъства в менюто, като се извлича от храните в чист вид. Нека разгледаме някои твърдения и хипотези за значимостта на витамин С, както и данни от...

Последни статии