fbpx

Веган рецепти

В тази група ястия ще намерите веган рецепти, които не съдържат продукти от животински произход – млечни или от месо. Изключването на тези продукти от вашето ежедневно хранене може да затрудни приготвянето на разнообразни ястия, изправяйки ви пред предизвикателства в кухнята. Но ние ще ви помогнем с нашите веган рецепти за здравословна закуска, пълноценен обяд и лека, но питателна вечеря.

Винаги може да изберете еквиваленти на добре познатите животински храни, като например растителни млечни продукти – растително ядково мляко, бадемова сметана, сирене от кашу и още много. Разгледайте всички чудесни предложения за веган рецепти от Lifestore.bg, както и веганските продукти за хранене.

Веган кейк от моркови и тиквички

Рецептата, която ще ви представим, предизвиква въображението ви. Тя е много адаптивна и може да понесе различни вариации. Интерпретирайте я по ваш начин! Особено в частта с глазурата. Можете да импровизирате и да сложите каквото пожелаете – орехи, сушени боровинки, кокос, стафиди или всякакви други сушени плодове, ядки и всичко останало, което мислите, че...

Ммм – сурово веган брауни с шоколадов ганаш

Рискуваме сериозно да разпалим апетита ви с рецептата, която сме ви подготвили за днес. Рискът обаче си струва. Ако можем всеки ден да ви предоставяме такива здравословни изкушения, ще сме повече от удовлетворени. Запознайте се със суровите веган браунита, посипани примамливо със сурови орехи и какаови зърна. По желание можете да допълните рецептата с шоколадов...

Крем супа от червена леща

Необходими продукти: 150 гр. червена леща 2 глави стар лук 3 скилидки чесън 40 гр. сушени домати, не мариновани 1 голям морков 1 с.л. настърган пресен джинджифил 1 ч.л. сол 3 суп. лъж. олио 400 мл. кокосово мляко 800 мл. вода Начин на приготвяне: Лукът се нарязва на ситно, а морковите на кръгчета. В тенджера се нагрява...

Огретен с картофи и веган кашкавал

Вкусна рецепта за здравословен Огретен с картофи и веган кашкавал. Необходими продукти: 500 гр. картофи 350 мл. растителна сметана 1 нарязана скилидка чесън сол черен пипер индийско орехче мащерка масло Гхий 150 гр. кашкавал за пица Начин на приготвяне: Нарежете картофите на тънки шайби. Подредете в тава като застъпвате края на шайбите една върху друга. Залейте...

Веган песто с кедрови ядки

Веганското песто от кедрови ядки може да се окаже много по-вкусно от което и да е традиционно песто, което можете да си представите. По хранителни качества кедровите ядки също задминават всякаква конкуренция. Те са първенци по съдържание на протеин и минерали като калций, калий, магнезий и др. Кедровите ядки имат много силен сгряващ тялото...

Веган хавайски пудинг хаупиа

Необходими продукти: 1/2 чаша кокосови стърготини 400 мл. кокосово мляко-консерва 6 с.л. царевично нишесте ванилия 1/3 чаша кафява захар 1/8 ч.л. сол растително олио (за намазване) Начин на приготвяне: Загрейте фурната на 180◦С. Върху хартия за печене разтелете кокосовите стърготини и запечете за 6-8 минути или докато станат със златисто-кафяв цвят. Подговете 20 см тавичка...

Последни статии

Следвай ни

17,256ФеновеХаресай
1,940ПоследователиСледвай
14АбонираниАбонирай се