Веган рецепти

В тази група ястия ще намерите веган рецепти, които не съдържат продукти от животински произход – млечни или от месо. Изключването на тези продукти от вашето ежедневно хранене може да затрудни приготвянето на разнообразни ястия, изправяйки ви пред предизвикателства в кухнята. Но ние ще ви помогнем с нашите веган рецепти за здравословна закуска, пълноценен обяд и лека, но питателна вечеря.

Винаги може да изберете еквиваленти на добре познатите животински храни, като например растителни млечни продукти – растително ядково мляко, бадемова сметана, сирене от кашу и още много. Разгледайте всички чудесни предложения за веган рецепти от Lifestore.bg, както и веганските продукти за хранене.

Веган Лазаня Болонезе със Сос Бешамел от Кашу

Тази рецепта за Веган Лазаня Болонезе е толкова изненадващо вкусна, че можете да я споделите с близките си и те ще са впечатлени от съдържанието. 100 % на растителна основа, без соя, без глутен, с минимално преработени съставки, лесна и вкусна. Когато преминем към растителен режим на хранене понякога ни се случва да ни липсват...

Веган бобени кюфтенца без глутен

Време за приготвяне: 40 минути Порции: 24 Съставки 1 консерва варен едър бял боб 1 консерва варен черен боб 1 малък червен лук 2 скилидки чесън 1 ч.л. сол ½ ч.л. бял пипер 1 ч.ч. безглутеново брашно с набухвател с киноа ¾ ч.ч. премиум хрупкава галета без глутен Orgran ¼ ч.ч. зехтин 1 консерва домати 1...

Сандвичи с домашен безглутенов хляб и авокадо

Съставки 450 гр готова смес за хляб Премиум Orgran 1 зряло авокадо Пресни подправки и зеленолистни (копър, магданоз, рукола) 1 зелен лук Семена по избор (сусам, тиквено или други) Лимон Сол и черен пипер на вкус 3-4 репички Метод на приготвяне Пригответе хляба по указанията на пакета. Просто добавете нужното количество вода и смесете добре. Тестото...

Мини бананови торти с глазура [веган, без глутен]

Време за подготовка: 15 минути Време за готвене: 30 мин Съставки За блата 4 добре узрели банана 4 с.л. кокосово масло 1 ч.л. заместител на яйца без глутен Orgran ½ ч.ч. кокосова захар 1 ч.л. ванилов екстракт 1 ½ ч.ч. безглутеново многозърнесто брашно за всякакви цели Orgran ¼ ч.л. хималайска сол 1 ч.л. канела За глазурата 250 гр...

Паста със зеленчуци и песто – без глутен

Време за подготовка: 30 минути Време за готвене: 7 минути Съставки: Шепа пресен магданоз Зехтин за пестото 3 с.л. зехтин за пастата 1 голям лук, нарязан на ситно 2 скилидки чесън 300 гр настъргани тиквички 200 гр настъргани моркови 250 гр сирене 1 ч.ч. сметана за готвене 2 с.л. безглутеново брашно за вскякави цели Orgran 1 ч.ч....

Вкусни веган яйчени рулца

Време за подготовка: 10 минути Време за готвене: 20 минути Порции: 4 Съставки: 1 с.л. краве или кокосово масло (по избор) 1 с.л. Безглутеново брашно за всякакви цели Orgran 1 ч.л. ядково мляко 1 ¼ ч.ч. настъргано сирене 1 с.л. Премиум хрупкава галета без глутен Orgran  1 ч.л. горчица ¼ ч.л. червен пипер 1 ч.л. сух магданоз ½ скилидка...

Мъфини от бадемово брашно с ягоди – Orgran

Време за подготовка: 10 минути Време за готвене: 20 минути Порции: 4 Съставки: 1 ч.ч. смлени бадеми ½ ч.ч. безглутеново брашно с набухвател Orgran 1 ч.л. екстракт от ванилия 1 ч.л. стевия ¾ ч.ч. кокосово мляко 1 ч.л. кокосово масло Около ч.ч. ягоди, нарязани на половина 1 ч.л. заместител на яйца без глутен Orgran, приготвена по указанията...

Сладки и солени палачинки – Orgran

Съставки 80 грама безглутеново брашно за всякакви цели Orgran 20 гр заместител на глутен 3 с.л. заместител на яйца без глутен Orgran приготвен по указанието на опаковката 1 с.л. захар 1 ½ с.л. бакпулвер ½ ч.л. сол За топингите Свежи плодове Кокосова сметана Кленов сироп Метод на приготвяне С блендер смесете всички съставки за палачинките. Изпечете палачинките...

Веган хапки с конфитюр – Orgran

Време за подготовка: 40 минути Време за приготвяне: 15 минути Общо: 1 час и 10 минути Порции: 30 Съставки: 300 гр Безглутеново брашно за всякакви цели Orgran 220 гр маргарин 2 ч.л. Заместител на яйца без глутен Orgran 170 гр пудра захар 2 ч.л. ванилова есенция Ягодов конфитюр или сладко Метод на приготвяне: Пресейте брашното в купа Разбийте маргарина...

Лесни рецепти за сутрешна смути наслада – част 2

Гъстият сок, който се състои от различни видове плодове и зеленчуци и още няколко съставки, обикновено се нарича смути. Една такава напитка е чудесен начин да си набавим важните витамини и минерали по относително бърз и лесен начин. За хората в движение, за вечно бързащите, за здравословно мислещите – да отдадем почит на страхотното смути...

Последни статии