fbpx

Веган рецепти

В тази група ястия ще намерите веган рецепти, които не съдържат продукти от животински произход – млечни или от месо. Изключването на тези продукти от вашето ежедневно хранене може да затрудни приготвянето на разнообразни ястия, изправяйки ви пред предизвикателства в кухнята. Но ние ще ви помогнем с нашите веган рецепти за здравословна закуска, пълноценен обяд и лека, но питателна вечеря.

Винаги може да изберете еквиваленти на добре познатите животински храни, като например растителни млечни продукти – растително ядково мляко, бадемова сметана, сирене от кашу и още много. Разгледайте всички чудесни предложения за веган рецепти от Lifestore.bg, както и веганските продукти за хранене.

План за веган хранене и 3 веган рецепти за балансирана диета

Чудите се дали да не изключите животинските храни от менюто си и да преминете към веган хранене? Не сте сигурни как точно да подходите към този тип диета? Притеснявате се, че тя може да има негативен ефект върху тялото ви? Веган храненето е свързано...

Веган безглутенови кюфтенца от брюкселско зеле

Време за подготовка: 10 мин Време за приготвяне: 15 мин Порции: 8 Съставки 8 големи цветове брюкселско зеле 1 голяма тиквичка 2 средно големи стръка зелен лук ¼ ч.ч. магданоз ¼ ч.ч. копър 3...

Веган гръцко буюрди

Съставки 200 гр веган гръцко бяло сирене Violife 1 зелена чушка 3 малки домата ½ люта чушка сух риган зехтин безглутенов хляб по желание Метод на приготвяне В подходящ малък глинен сън (гювече) сложете плочка...

Веган пита с фурми и нежна глазура

Време за подготовка: 90 мин Време за приготвяне: 25 мин Порции: 7 Съставки За питата: 500 гр брашно 250 мл ядково мляко 1 пакетче суха мая ½ ч.л. сол 2 с.л. кафява захар 400 гр обезкостени фурми ½ ч.л. канела кокосово масло За глазурата:

Веган закуска за супер старт на деня

Време за приготвяне: 10 мин Порции: 2 Съставки 200 гр веган крема сирене натурално Violife 150 мл сок от ананас 2 ч.л. годжи бери 2 с.л. орехи 1 банан 1 ч.ч. боровинки 2 ч.л. чиа семена ...

Веган фондю с Violife

Време за подготовка: 5 мин Време за приготвяне: 15 мин Порции: 4 Съставки 200 гр веган кашкавал натурален Violife, настърган 5 с.л. зехтин 4 с.л. безглутеново брашно 400 мл кокосово мляко 120 мл бяло вино ...

Веган бургери с картофени кюфтета

Порции: 4 Съставки 200 гр био веган кашкавал с вкус на чедър Violife 4 хлебчета за бургер, разрязани на половинки 3 големи картофа 2 настъргани моркова 1 праз лук 1 глава лук 1 скилидка чесън 4 листа маруля ...

Вкусни Суперхрани за още по-пълноценно хранене и дълголетие

Суперхрани е сборен термин, който се използва за редица ядки, семена и други продукти с богато на нутриенти съдържание. Тези специални храни изобилстват от антиоксиданти, витамини, минерали и полифеноли. Те могат да бъдат от различен произход – зеленчуци, подправки и ядки, като възможностите за използването им са също толкова разнообразни. Освен за салати, суперхраните са подходяща съставка...

Лимонени барчета с веган сирене

Време за подготовка: 5 ч Време за приготвяне: 45 мин Порции: 8 Съставки За крема 200 гр веган крема сирене натурално Violife 120 гр сурово кашу 14 гр галета 120 мл лимонов...

Пролетни лингуини със зеленчуци и сирене (веган, без глутен)

Съставки 200 гр веган крема сирене с вкус на домат и босилек Violife 500 гр безглутенови лингуини 10 чери домата, разполовени 1 скилидка чесън 100 мл зеленчуков бульон пресни босилек и мащерка зехтин сол и черен пипер Метод...

Последни статии

Следвай ни

17,251ФеновеХаресай
1,936ПоследователиСледвай
14АбонираниАбонирай се