Билков Хумус с безглутенови вафлени крекери – Orgran

0
129

Време за приготвяне: 10 минути

Порции: 4

Съставки:

  • 400 гр нахут
  • ½ чаша магданоз
  • ¼ чаша див лук
  • ¼ чаша копър
  • ½ чаша зехтин екстра върджин
  • 1/3 чаша фреш лимон, прясно изцеден
  • 2 цели скилидки чесън
  • 2 с.л. тахини
  • 2 с.л. вода
  • 1 ч.л. морска сол
  • ½ ч.л. кимион на прах
  • ¼ ч.л. лют червен пипер
  • 1 опаковка Безглутенови вафлени крекери с киноа Orgran

Метод на приготвяне:

  1. Изплакнете и изцедете нахута и подгответе всички други съставки
  2. Добавете всички съставки в кухненски робот или блендер и разбийте до получаване на хомогенна гладка смес
  3. Ако хумусът е твърде гъст, добавяйте по 1 супена лъжица лимонов сок докато не получите по-гладка консистенция
  4. Поставете хумуса в подходяща чиния или купа и го поръсете с билки (магданоз, копър, див лук) и малко зехтин
  5. Сервирайте с вафлените крекери на Orgran

Хумусът може да се съхранява в хладилник в кутия с плътно затварящ се капак.

ОСТАВИ КОМЕНТАР

Въведи коментар
Въведи име