• Вход
  • Регистрация

Безглутенови американски палачинки с чиа и кокосов сос

Време за подготовка: 10 мин

Време за приготвяне: 10 мин

Съставки

За палачинките

За кокосовия сос

  • ½ ч.ч. кокосова захар
  • 1 ч.л. ванилов екстракт
  • ¼ ч.л. морска сол
  • ½ ч.ч кокосова сметана

Метод на приготвяне

Охладете кокосовата сметана за 1 нощ в хладилник. На сутринта отделете течността от кремообразната смес. Използвайте кремът, може да запазите воднистата част за други рецепти.

Сложете всички съставки за соса в малка тенджера. Включете котлона на средна температура оставете сместа да заври, като често разбърквате. След като заври, изключете котлона и оставете сместа да се готви на него за още 3-4 минути. Свалете и дайте време на соса да се охлади.

Смесете всички съставки за палачинките в голяма купа. Разбъркайте добре. По желание можете да използвате кухненски робот. 

Загрейте средно голям тиган и го намазнете с малко кокосово масло. Използвайте черпак, за да загребете от сместа, като го пълните на около 1/3.

За да получите плътни американски палачинки, не разстилайте сместа в тигана, а я оставете да оформи кръг с дебелина няколко милиметра. Когато се образуват балончета, обърнете палачинката.

Сервирайте готовите палачинки със соса и свежи плодове по ваш избор.

Добър апетит

Търсене


Получавай актуални оферти:
Абонирай се за нашия бюлетин!

Продукти в рецепта

Lifestore
30/10/2019 15:50
В Lifestore работят доказани професионалисти в областта на алтернативната медицина, нутриционистиката, диетологията и здравословната кухня. Рецептите, които пишем, са изпробвани, диетите - безопасни, а статиите на тема здраве и храни са базирани на научно обосновани факти. За всичко, което ви интересува, можете да ни питате в коментар под статиите или в чата - ние сме насреща!

ЕКСПРЕСНА И ЛЕСНА ДОСТАВКА

100% СИГУРНОСТ ПРИ ПЛАЩАНЕ

БЪРЗА ПОРЪЧКА БЕЗ РЕГИСТРАЦИЯ

ГАРАНТИРАНО ТОП КАЧЕСТВО

ВРЪЩАНЕ ИЛИ ЗАМЯНА


Получавай актуални оферти, промоции и новини. Абонирай се сега и вземи 10% отстъпка от първата ти поръчка!