7 вдъхновяващи здравословни рецепти според вашата зодия

233

Вашият зодиакален знак или звезден знак отразява позицията на слънцето точно в момента, в който сте родени. Със силното си влияние върху личността, характера и емоциите, вашата зодия е мощен инструмент за разбиране на себе си и взаимоотношенията с другите хора. Ние отново сме тук, за да изследваме останалите 7 зодиакални знака, за да ви дадем по-добро разбиране на вашия знак от хороскопа.

Няма два знака, които да са еднакви, когато става дума за зодиакални личности, а и не само зодията е определяща за това какъв човек сте. Всичките 12 знака на зодиака имат нещо различно и уникално за тях, което да предложат по отношение на техните силни страни и съвместимост. Астрологията може да ви даде обширна представа за вашите личностни черти, обусловени от личната ви зодия.

И понеже всяка една зодия е специална и очертава някои особености по отношение на храненето, предлагаме ви да се насладите на оригинални рецепти за всяка зодия.

Рецепти за зодия Дева

Когато става въпрос за кухнята, както при всичко останало, Дева обича реда. Този организиран знак оценява минималистичния декор, както и чистите и спретнати пространства. Ето защо един комплект модерни модулни кутии са идеален подарък за тях.

Те са от онзи тип хора, които може да очаровате със засукана манджа, но не просто с две изпечени пилешки гърди. Възможно е и да са фенове на здравословното хранене и да следят актуалните трендове, според което да предпочитат суши или купа салата с киноа и зеленчуци.

Богата купа със зимни зеленчуци, ечемик и пилешки гърди

Използвайте изчистен ечемик за тази рецепта. Ето и инструкции:

Необходими продукти:

  • 1 1/2 чаша ечемик за готвене;
  • 2 чаши зеленчуков или пилешки бульон;
  • 1 чаша кокосово мляко или сметана;
  • Пилешки гърди без кост, без кожа;
  • 3 чаши нарязан кейл;
  • 2 чаши моркови;
  • 1/2 чаша перлен лук;
  • Спрей маслиново масло;
  • Сос шрирача по избор.

Инструкции:

Загрейте фурната до 200°С, смесете ечемика, бульона и кокосовото мляко на дъното на голяма тенджера.

Потопете гърдите в сместа от бульон, а след това подредете кейла, морковите и лука отгоре. Напръскайте зехтина върху зеленчуците, които се показват от течността. Печете 35-40 минути или докато пилето се свари и ечемикът стане мек.

Подредете купата, като поставите ечемика на дъното и отгоре пилето и зеленчуците. Добавете малко шрирача, ако ви харесват пикантни подправки.

Вълшебни кухненски инструменти:комплект от малки и големи стъклени буркани за подправки са подходящ подарък. За да могат да довършат магията на ястието и да му придадат точно желания вкус.

Рецепти за зодия Везни

Естети и любители на реда, Везните са хора, които имат око за детайлите и добрия дизайн. Никоя подробност, независимо колко е невзрачна, не може да убегне на естетически настроените Везни.

Съответстващият им цвят е зелен, тъй като те са в търсене на баланс и често го откриват в пъстри ястия или смутита. Те трябва да съдържат точно необходимото количество съставки, за да поддържат здравето им. Кейл, целина, ябълка, морков – подходящи са за зодия Везни.

Морковено-ябълков фреш с джинджифил

Продукти:

  • 500 гр. моркови, обелени и нарязани;
  • 2 ябълки, нарязани на четвъртини и обелени;
  • Малко джинджифил, обелен;
  • 300 гр. вода.

Инструкции:

Нарежете морковите и ябълките на средни парчета и ги сложете в блендера. Не е необходимо да обелвате джинджифила, ако имате мощен блендер. Добавете джинджъра и водата в блендера. Блендирайте до еднородна и гладка смес. Прецедете през тензух или друг филтър.

Ако имате сокоизстисквачка може директно да изцедите сока от различните плодове и зеленчуци, след което да ги смесите.

Вълшебни кухненски инструменти: за установяване на необходимия ред, Девата има нужда от комплект модулни кутии за съхранение на подправки, варива и зърнени продукти. За да са винаги под ръка, когато реши да експериментира.

Вълшебни кухненски инструменти: колкото по-изчистено и елегантно, толкова по-добре. В случая един комплект прибори за хранене в матов завършек или Сантевиа енергизираща манерка ще кореспондира отлично с естетическия усет на зодия Везни.

Рецепти за зодия Скорпион

Този чаровен и магнетичен знак има особени изисквания за всичко в живота си. Човек със зодия Скорпион ще иска храната си по точно определен начин и никога по-различно. Но пък това не значи, че не е склонен да опитва нови нетрадиционни ястия от различни кухни. Като например:

Пикантен начо чипс

Необходими продукти:

  • 1 консерва черен боб, изцеден и измит;
  • 1 опаковка настъргано сирене на вкус;
  • Салса на вкус;
  • Нарязано авокадо;
  • 1 опаковка тортила чипс;
  • Заквасена сметана или йогурт;
  • Нарязан лук по избор.

Загрявате фурната на 250°С, поставяте чипса върху хартия за печене, а върху него изсипвате бобчетата и сиренето. Печете за 5-10 минути, докато се разтопи сиренето. Допълнително може да сложите топинг.

Вълшебни кухненски инструменти: бял тостер е твърде обикновен подарък за тях, така че заложете на сет от незалепващи кухненски прибори или съдове за готвене. Задължително опаковайте в ярки цветове и с картичка.

Рецепти за зодия Стрелец

Винаги приятелски настроени и любопитни, хората от зодия Стрелец биха се зарадвали на смела и впечатляваща рецепта. Те са любители и ценители на уханията и екзотичните вкусове, така че може да ги заварите да експериментират с тигана и подправките в неделен следобед.

Бурито на слоукукър за 6-8 порции

Трябва да се предвидят около 8 часа за приготвяне на това изискано ястие!

Необходими продукти:

  • 1 – 1.5 кг. пилешки гърди, бутчета или микс;
  • ½ кг. домати, нарязани на кубчета;
  • 1 чаша пилешки бульон;
  • 2 ч.л. чили;
  • 2 ч.л. сол;
  • 1 ч.л. кимион;
  • 1 консерва черен боб, изцеден и изплакнат;
  • 1 ч.ч. кафяв ориз суров;
  • 1 чаша замразена царевица;
  • Допълнително може да добавите настърган кашкавал, сметана, авокадо на парченца и други.

Комбинирайте пилешките продукти, нарязаните на кубчета домати и техните сокове, пилешки бульон, чили на прах, сол и кимион в слоукукъра. Уверете се, че пилето е покрито с течност, добавете допълнителен бульон, ако е необходимо. Покрийте и гответе на ниска температура в продължение на 3 до 4 часа.

Отворете и добавете боба, ориза и царевицата. Покрийте и продължете с готвенето на режим LOW за 3 до 4 часа. Проверявайте ориза периодично в последния час на готвене, като разбърквате веднъж или два пъти, за да се уверите, че се готви равномерно и добавете повече пилешки бульон, ако сместа изглежда суха. Готвенето е към края си, когато оризът е омекнал – ако оризът е направен, но все още остава течност в уреда, отворете го и гответе на режим HIGH, за да се изпари течността.

Вълшебни кухненски инструменти: екзотичен тиган, огнеупорна тенджера или изискан сет от прибори ще задоволи кухненското им любопитство. Също стойка за подправки може да им бъде полезна и да ги зарадва много или пък екзотична комбинация Американски микс подправки Spizing – 50 гр.

Рецепти за зодия Козирог

Роден да бъде лидер, човек със зодия Козирог ще се наслади на достойна за него храна. Колкото по-богата на съставки е, толкова по-добре. Не им пречи да хапват едно и също няколко дни, но пък са склонни да пробват и нови ястия – на рожден ден, имен ден и банкет например.

Пилешки фахитас за 2-4 порции

  • 2 пилешки гърди без кожа и кости;
  • 1 голяма червена или зелена чушка;
  • 1 глава лук;
  • 1 с.л. зехтин;
  • 1 ½ с.л. чесън на прах;
  • 1 ½ с.л. чили на прах;
  • 1 ч.л. кимион;
  • 1 ч.л. сол;
  • ½ ч.л. пипер;
  • Питки за тортила;
  • Сирене чедър настъргано;
  • Сметана или оризов крем – по избор;

Загрейте фурната до 200°С, нарежете гърдите на тънки резени и поставете върху хартия за печене. Нарежете пипер и лук на ленти и добавете към тавата. Подправете пилето и зеленчуците с чесън на прах, чили на прах, кимион, сол и пипер. Добавете зехтин върху всичко и печете за 20-25 минути. Сервирайте в питка и задно със салса, сметана и сирене чедър.

Вълшебни кухненски инструменти: ако обичат хляб и хлебни продукти, кутията за хляб е подходящ подарък. В случай, че се храни безглутеново, то ето малко предложения Без глутен.

Рецепти за зодия Водолей

Човек, който обича да изпробва и вкусва различни храни – той сигурно е Водолей. Обича да напластява различни видове храна, да ги съчетава – сладко със солено, пикантно със сладко и така нататък. Затова за тази зодия предлагаме

Салата от сладки картофи и леща с пържено яйце

  • 1 чаша леща;
  • 1 голям сладък картоф;
  • 1-2 яйца;
  • Зехтин;
  • Сол;
  • Пипер;
  • Мед и оцет – по избор.

Загрейте фурна до 200°С, обелете картофите на големи парчета, залейте със зехтин, сол и пипер. Печете ги за 20-25 минути.

Изплакнете лещата. В тенджера ги покрийте с чаша и половина вода и овкусете със сол и пипер. Оставете да покъкри, след което намалете температурата и покрийте с капак за 20-25 минути.

Когато лещата се сготви овкусете отново, като тук може да опитате с меда или оцета.

Смесете картофите и лещата, опитайте и овкусете пак, ако е нужно. Отгоре украсявате с изпържени на яйца очи.

Вълшебни кухненски инструменти: тъй като са воден знак, на тях им трябват приспособления за пречистване на вода – например кана за алкализиране на вода Сантевиа.

Рецепти за зодия Риби

Душевно богати по природа, интуитивно те търсят баланс и душевност и в храната си. Подобно на своя собствен знак, те обичат водата, но биха се чувствали комфортно не само в басейна, а и в собствената си кухня на приглушени свещи.

Пържола с аспержи

  • 1 пържола с ребра, около 400 грама;
  • Супена лъжица масло;
  • Сол и прясно смлян черен пипер;
  • 4-5 броя аспержи.

Подправете месото със сол и пипер, след което го оставете за един час в хладилника.

Загрейте фурната до 200°С, след което използвайте чугунен тиган, който да загрее и тогава му сложете малко зехтин. Внимателно поставете месото и изпечете равномерно, докато не стане леко кафяво от всяка страна.

След като всички страни са изпечени достатъчно, прехвърлете във фурната и печете около час до готовност. След това извадете месото и му сложете фолио за около 10 минути, през което време може да приготвите аспержите.

Вълшебни кухненски инструменти: кутиите за храна са подходящи, тъй като ще им помогнат да съхранят за по-късно вкусно приготвената храна.

LifeStore
Всички ние, от екипа на LifeStore, всеки ден полагаме усилия да открием най-висококачествените био и натурални добавки, храни, напитки и продукти за живот, които да са не само с гарантиран произход, но и с отлично качество! Продукти, които да отговарят на високите ни изисквания, и които да направим достъпни за всички вас – ценители на здравето!

ОСТАВИ КОМЕНТАР

Въведи коментар
Въведи име