10 неща, които винаги трябва да носиш със себе си през лятото

0
923

 

Лято е и вече стягаме багажа за първите морски приключения. Eто 10 неща, които задължително да сложиш в куфара и да държи под ръка.

Бутилка за вода

Не е нужно да ти обясняваме колко е важно да си хидратиран, особено през горещите месеци. Качеството на водата, обаче на много места е съмнително. За летни приключения ние се доверяваме на бутилките на Santevia. Вместимостта им е 600 мл, пасват перфектно на повечето автомобилни държачи и с лекота можеш да сложиш вътре алкализиращ стик. Стикът съдържа турмалинови камъни, които повишават pH нивата, Майфан камъни – за инфузия на калций, магнезий и други полезни минерали; инфрачервени камъни, които да енергизират, и отрицателно заредени топчета, които намаляват ORP стойностите.

Бърза и здравословна закуска

Понякога, улисани в приключения, забравяме да се храним пълноценно и редовно и стигаме до моменти, в които се чувстваме прегладнели. В такива ситуации едно протеиново барче може да се окаже спасително. Днес имаме голям избор от вкусове и марки. Един от нашите фаворити си остава какаовото изкушение на Roobar, но можеш да опиташ и продуктите на Leya.

Liquid for Fit

Liquid for Fit е хранителна добавка, която освобождава тялото от събраната излишна вода и има лек диуретичен ефект. Това е перфкетният помощник в свалянето на последните няколко излишни килограма. Добре знаем колко е неприятно да се чувстваш зле в кожата си, когато останеш по бански. Можем да направим много, за да променим това. Важното е да комбинираш точните хранителни добавки с редовно движение и качествена храна.

Pro10Biotic

Като заговорихме за добавки, е важно да включим в този списък и пробиотиците. През летните месеци, когато стомашните вируси върлуват, добрата чревна флора е жизнено важна. Пробиотиците тренират имунната ни система да отвръща само на опасни за здравето ни патогени, като в същото време гарантират добро храносмилане, а при дамите и здрави репродуктивни органи. Pro10Biotic е чудесна пробиотична добавка, която съдържа 10 прибиотични щама и 50 милиарда жизнени клетки във всяка таблетка.

Слънцезащитен крем

Слънцезащитният крем е един от онези продукти, които през лятото са от първа необходимост. До скоро на пазара предлагането беше основно на лосиони, пълни с непроизносими и често вредни съставки. Днес можем да избираме от екологично чисти продукти, които не вредят на тялото. Ако търсиш нещо с висок фактор, можеш да се довериш на слънцезащита от Wooden Spoon. За тези от нас, които искат да са максимално близо до природата препоръчваме масло от малинови семки. То има естествен фактор около 30 SPF, лесно попива в кожата и не оставя мазни следи. За получаване на шоколадов тен можеш да използваш какаово масло. Остави го на слънце за известно време, за да се разтопи и нанеси равномерно върху леко влажна кожа.

Подхранващ лосион за след слънце

Грижата за кожата след излагане на слънце е също толкова важна. Можеш да избереш специално създаден крем за след плаж или да използваш любимото си натурално масло. През лятото аргановото масло е добър избор. То хидратира сухата кожа в дълбочина и подчертава тена.

Кърпички за премахване на грим за многократна употреба

На всяка дама й се е случвало да забрави да вземе със себе си памучни тампончета или продутк за почистване на грим. Чудесна алтернатива за лятото са кърпичките за многократна употреба. Направени са от приятна, леко ексфолираща кожата материя и имат нужда само от навлажняване. Една кърпичка е годна за 300 употреби. Дори и да не носиш грим на плажа, можеш да почистваш лицето си от праха и потта преди лягане.

Кърпа за сушене на коса

Кърпата на Hydrea London е изработена от висококачествен бамбук, лесно преносима е и съхне бързо. Увий косата си в нея след басейн или море, след баня или просто, за да се предпазиш от слънчевите лъчи. Косата лесно изсъхва и губи цвета си при редовно мокрене и излагане на слънце. За това е важно да се грижим за нея адекватно, особено ако е боядисана. Най-хубавото на тази кърпа е, че предпазва косата и изглежда елегантно.

Анти-микробен спрей за въздух

Този спрей съдържа 100% чисти натурални етерични масла, които имат силни антибактериални свойства. Напръскай с него хотелската стая при нанасяне. Така си гарантираш спокойни дни на морето, където вирусите се предават изключително лесно. Можеш да използваш спрея и за да освежиш помещения със застоял въздух, както и за да се ревитализираш.

Натурален дезодорант

Синтетичните дезодоранти се справят успешно с горещините, но запушват порите и пречат на потните жлези. Не по-малко важно е, че много от тях съдържат високи нива на алумний (за него можеш да прочетеш повече тук). Ето защо е важно да избереш продукт, който ще бъде ефективен без да вреди на здравето ти или околоната среда. Изборът на натурални дезодоранти расте прогресивно. Ако предпочиташ стик, Schmidt’s предлагат няколко чудесни варианта. Спрейовете на Salt of the Earth също са добър избор (можеш да опиташ и део кристала им, който е много компактен и няма аромат). Ако пък искаш да подкрепиш български производител, опитай крем-дезодоранта Just Amazing.

Това бяха нашите 10 предложения за свежи летни приключения. Кои са продуктите, които винаги взимаш със себе си, когато пътуваш през лятото?

Остани здрав

 

ОСТАВИ КОМЕНТАР

Въведи коментар
Въведи име