Съставки
1 с.л.
зехтин
1 малък
червен лук, нарязан на ситно
2 скилидки
чесън, нарязани на ситно
2 с.л.
безглутеново брашно за всякакви цели Orgran
1
½ ч.ч. зеленчуков ...
Веган пица с блат от карфиол
Време за приготвяне: 80 минПорции: 4Съставки200 гр био веган кашкавал с вкус на моцарела Violife
700
гр карфиол
50
гр чия семена
6
гр кокосово брашно
5-6
гъби
7-8
чери до ...
Купата на Буда - питателен обяд за един
Време за приготвяне: 1 часПорции: 1Съставки
1 кутия готова смес за фалафели без глутен Orgran
1
малък сладък картоф
¼
парче тиква
½
ч.ч. лилаво зеле
шепа
зеленолистни ...
Време за приготвяне: 40 минПорции: 4Съставки
За веган
бургер кофтенцата:
1 ½ ч.ч.
сварен и отцеден нахут
1 с.л.
ленено семе
1 ч.ч. пюре
от тиква
1 ½ ч.ч.
овесени ядки (по ж ...
Безглутенови фузили с аспержи и веган песто
Време за приготвяне: 40 минПорции: 4Съставки200 гр веган крема сирене натурално Violife100 гр Violife веган просоциано с вкус на пармезан, настъргано1 пакет безлгутенови фузили1 ч.ч. замразен гра ...
Сирене от кашу - пробиотична веган бомба
Всеки от нас има своите любими храни, които предпочита пред всички останали. За някои това е пицата, за други – шоколада, а за трети – невероятното сирене от кашу. То, меко казано, може да засенчи мно ...
Бохо лятна салата с царевица на грил
Салатата – царицата на лятното меню. Лесно обаче можем да попаднем в капана на еднообразието. Ако ти е омръзнало от класическите домати и краставици, днешното ни предложение е за теб. То включва вксун ...
Таханово-карамелени хапки [веган, без глутен]
Когато се стремиш да се храниш здравословно, често си мислиш, че животът ти ще е пълен с лишения. Без захар, без глутен, без транс мазнини... Днес ти предлагаме една рецепта, която ще обърне погледа т ...
Обичаме киноа. Богатството ѝ от протеини, в съчетание с наличието на витамини В и Е, цинк, магнезий, манган и фосфор я правят прекрасно допълнение към всяка диета, особено вегетарианската. Тези ...
Домашен веган Сникърс [без глутен]
Все още не познаваме човек, който не обича Сникърс. За сметка на това, познаваме много, които не обичат безкрайно дългия списък със съставки, както и огромните количества захар в този десерт. Точно по ...