Бадемов тахан Vikinuts - 330 г

Бадемов тахан VikiNuts е 100% Натурален продукт. Той се прави от бадемови ядки, смлени по специална технология, която запазва полезните им свойства и вкусови качества. Поради леката си кремава текстура и превъзходен аромат, той придава неповторим ядков привкус, както на сладки, така и на солени ястия. Подходящ е също за директна консумация, особено ако го комбинирате с мед.

Бадемов тахан – защо е полезен

Бадемовият тахан е изключително богат на полезни мазнини, витамини (В1, В2, В6, А и Е) и минерали. Неслучайно все по-често бадемите влизат в класацията на прословутите суперхрани.

Заради високото си съдържанието на витамин Е, бадемите намаляват риска от инфаркт и други болести на сърцето. Според редица изследвания, хората, които често хапват бадеми, намаляват наполовина риска от сърдечен удар. Бадемовият тахан, освен вкусен и питателен, е и отлично средство за регулиране на холестерола. Това е така заради високото му съдържание на мононаситени и полинаситени мазнини. Една лъжичка от бадемовата паста намалява лошия холестерол в организма с близо 12%.

Бадемите са още богати на калий и са бедни на натрий, ето защо имат свойството да регулират кръвното налягане, подобряват кръвообръщението и заздравяват артериите.

Накрая, но не на последно място, бадемовият тахан оказва изключитлено благоприятно влияние на костите и ставите. Той е ценен източник на калций, който се грижи и за здравината на зъбите и косата.

Бадемов тахан и диети за отслабване

Бадемовият тахан, в умерени количества, се препоръчва и за онези, които спазват диета за отслабване. Той е богат на фибри, протеини и полезни мазнини, които го правят много питателен. Ако искате да редуцирате теглото си, то е добре да консумирате по малко от тази високоенергийна храна, която да ви държи сити задълго. Това ще доведе до намаляване на общата консумация на храни за деня.